ფინიკის სასარგებლო და მავნე მხარეები, როგორ და რა რაოდენობით მივიღოთ

ფინიკის სასარგებლო და მავნე მხარეები, როგორ და რა რაოდენობით მივიღოთ
loading...


ფინიკი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია. მას უძველესი დროიდან გამოიყენებენ არა მხოლოდ კულინარიაში, არამედ მედიცინაში. 


ფინიკი - ჯანმრთელობისა და ხანგრძლივი ცხოვრების ჩირია.


ინიკში, რა თქმა უნდა, ყველაზე მეტი ნახშირწყლებია. აგრეთვე იგი შეიცავს ბევრ სასარგებლო მჟავას, რომლებიც ეხმარება ნახშირწყლებისა და გლუკოზის გადამუშავებას. არის მასში ბევრი ამინომჟავა. აგრეთვე დიდი რაოდენობითაა ნაყოფში რკინა, სპილენძი, კალციუმი, კალიუმი, ცინკი და სხვა მინერალები. ფინიკი შესანიშნავად ინარჩუნებს მის დადებით თვისებებს გამომშრალი სახითაც.

 
loading...

ფინიკის სასარგებლო თვისებები

  • ტვინის დამხმარე მნიშვნელოვანი გონებრივი დატვირთვისას
  • იმუნიტეტის გაძლიერება
  • ნაწლავის მიკროფლორის გაუმჯობესება და დამხმარე საშუალება გულძმარვისას
  • შიმშილის დათრგუნვა
  • ორგანიზმიდან პარაზიტების გამოდევნა
  • ანემიის აღმოფხვრა
  • გულის მუშაობის სტიმულირება
  • ნახველის გამოდევნა ხველისას
  • ორგანიზმის განახლება ანტიბაქტერიული თერაპიისას
  • ჰემოგლობინის მომატება
  • ანტისტრესული ეფექტი
  • თმისა და კანის მდგომარეობის გაუმჯობვესება
  • ზედმეტი ქოლესტერინის გამოდევნა ორგანიზმიდან

ფინიკი სასარგებლოა ქალებისთვის. იგი აძლიერებს საშვილოსნოს კედლებს და ეხმარება მშობიარობის შემდეგ აღდგენას. შეუცვლელია ფინიკი ბავშვის კვებისას. აგრეთვე ფინიკს შეუძლია ორგანიზმში დაბერების პროცესების შენელება.

მამაკაცები ფინიკის მიღებისას თავიანთ სარგებლობას იღებენ. ფინიკი ზრდის პოტენციას, ამცირებს პროსტატის განვითარების რისკს, გამოჰყავს ტოქსიკური ნარჩენები ორგანიზმიდან.

ფინიკის მავნე მხარეები


ფინიკის მიღება უნდა შეზღუდონ დიაბეტის, კუჭის წყლულის, ალერგიებისა და თირკმლების სხვადასხვა დაავადებების მქონე პირებმა. ფრუქტოზის აუტანლობისას სრულიად უნდა შეიზღუდოს ფინიკის მიღება.

ფინიკის ყოველდღიური ნორმა - არა უმეტეს 10 ცალი. 

როგორ მივიღოთ



ბევრ ნაციონალურ სამზარეულოში ფინიკს ამატებენ სხვადასხვა სალათში. მას წვავენ, ხარშავენ, ათავსებენ სასმელებსა და მურაბებში. მისგან ფქვილს, ღვინოსა და ლიქიორსაც კი კი ამზადებენ. მაგრამ ყველაზე ხშირად მას მიირთმევენ ჩირის სახით.


მოგეწოანთ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სტატია? გთხოვთ დააჭიროთ ღილაკს
loading...
მსგავსი სიახლეები
მუკოვისციდოზის დროული აღმოჩენა და დიაგნოსტიკა ბავშვის განვითარებისთვის უაღრესად მნიშვნელოვანია!
რას ნიშნავს მუკოვისციდოზი? რამდენად საშიშია ეს დიაგნოზი? როგორ ვებრძოლოთ მას?ეს არის გენეტიკური
აი, როგორ გავთავისუფლდეთ მარტივად ჰიპერტონია, ანემია, ართრიტისგან და გავააქტიუროთ ტვინის მუშაობა!
მიიღეთ მხოლოდ 3 ცალი დღეში და თქვენ შეამჩნევთ შედეგებს უკვე ახლო კვირებში! არ გჯერათ? უბრალოდ
ეფექტურად გაიწმინდეთ და გაიჯანსაღეთ თირკმლები: 3 გემრიელი ნატურალური საშუალების რეცეპტი!
ორგანიზმის გაწმენდა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება ძალიან მარტივია! სცადეთ ეს გემრიელი საშუალებები!
მხოლოდ 3 ფინიკი დღეში - საოცარი გარდასახვა თქვენს ორგანიზმზე!
ფინიკი მდიდარია მინერალებით, ვიტამინებითა და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ფიტონუტრიგენებით. იგი
5 სანელებელი, რომელიც ანადგურებს ბაქტერიებს და აძლიერებს იმუნიტეტს!
ყოველმა დიასახლისმა იცის: სუნელები კერძს კიდევ უფრო გემრიელსა და არომატულს ხდის. და არა მხოლოდ.
კომენტარები
საავტორო უფლებები დაცულია !