ღამის 6 სასმელი ეფექტურად წმენდს ღვიძლს, აუმჯობესებს საკვების მონელებას და წვავს ცხიმებს ძილის დროს! ეს სასმელები ძალიან გემრიელია!

ღამის 6 სასმელი ეფექტურად წმენდს ღვიძლს, აუმჯობესებს საკვების მონელებას და წვავს ცხიმებს ძილის დროს!  ეს სასმელები ძალიან გემრიელია!
loading...


ეს სასმელები ძალიან გემრიელია! პირველი შედეგები შესამჩნევია კანზე: კანის ტონი რეგულირდება, ქრება სიმშრალე და ქავილი!

ეს რეცეპტები ძალიან პრაქტიკულია და ეხმარება კალორიების წვას, ვინაიდან, ყველა ინგრედიენტი შესანიშნავია ორგანიზმის მეტაბოლიზმის ასამაღლებლად და სისხლის გასაწმენდად.

როგორც უკვე იცით, ჩვენი კვება ყოველთვის არ არის ჯანსაღი, და ჩვენი ცხოვრების სტილმა შესაძლოა მოგვაქციოს ბევრი ტოსიკური ნივთიერების ზემოქმედების ქვეშ.

სწორედ ამიტომ აუცილებელია დავეხხმაროთ ორგანიზმს ტოქსიკური ნარჩენებისა და ცხიმებისგან ეფექტურად გათავისუფლებაში.

ჩინური მედიცინის თანახმად, ღვიძლი საუკეთესოს მუშაობს ღამის 1დან 3 საათამდე, როცა ჩვენ გვძინავს.

თუ ჩვენ ვიღებთ სწორ მკვებავ ნივთიერებას ძილის წინ, ეს მიანიჭებს ღვიძლს დეტოქსის ძალას.

გადახედეთ ვარიანტებს, რომლებსაც გთავაზობთ და აირჩიეთ რომელიც უფრო მოგეწონებათ:
loading...

1. ჩაი გვირილის ყვავილებისგან

იგი ფლობს ანტიოქსიდანტურმოქმედებას და ეხმარება ღვიძლს ტოქსიკური ნივთიერებებისგან ფრო ეფექტურად გათავისუფლებაში.

გარდა ამისა, სასმელი შესანიშნავად ეხმარება ნერვული სისტემის დამშვიდებას, აუმჯობესებს ძილის ხარისხს და ხსნის სტრესს.

ეს ჩაი ანთების საწინააღმდეგოა და კურნავს კუნთების ტკივილს.

ინგრედიენტები:
  • ნახევარი ჩ.კ. გვირილა
  • 250 მლ. წყალი
მიიყვანეთ წყალი დუღილამდე და დაამატეთ გვირილა. ამის შემდეგ დაელოდეთ გაგრილდეს 10 წუთი, გადაწურეთ.

რეკომენდებულია დალიოთ საღამოს დაძინებამდე 30 წუთით ადრე 15 დღე.


2. თბილი წყალი ლიმონით

ლიმონი ფლობს შარდმდენ და გამწმენდ თვისებებს, რომლებიც ეხმარება ღვიძლს ნორმალურად ფუნქციონირებაში.

შემადგენლობა:

  • 1 ჩ.კ. ახალდაწურული ლიმონის წვენი
  • 200 მლ. წყალი
გაათბეთ წყალი (არ აადუღოთ), შემდეგ დაამატეთ ლიმონის წვენი.

მიიღეთ დაძინებამდე ნახევარი საათით ადრე 20 დღე.


3. შვრიის სასმელი

შვრია მდიდარია უჯრედისით, ვიტამინებითა და მინერალებით, რომლებიც შესანიშნავია საკვების მონელების გაუმჯობესებაში და უზრუნველყოფს ღვიძლისა და კუჭ-ნაწლავის სწორ მუშაობას.

ამ სასმელის დამაშვიდებელი ეფექტი ამაღლებს განწყობას და უზრუნველყოფს ღამით უკეთეს, ეფექტურ დასვენებას.

შემადგენლობა:
  • 1 ს.კ. შვრია ან შვრიის ფანტელები (არა სწრაფი მომზადების)
  • 1 ჭიქა გაფილტრული წყალი
  • 1/2 ჩ.კ. დარიჩინის ფხვნილი
მოათავსეთ შვრია წყალში 7 საათი, უმჯობესია დილით.

საღამოს დაამატეთ დარიჩინის ფხვნილი.

დალიეთ ერთი ჭიქა ვახშმამდე და მეორე დაძინებამდე 30 წუთით ადრე.


4. ჯანჯაფილის სასმელი

იგი ეხმარება ჭარბი ცხიმის მოშორებას და წმენდს ღვიძლს.

აგრეთვე ჯანჯაფილის სასმელი აძლიერებს იმუნიტეტს და აღმოფხვრის სითხის შეკავებასა და შეშუპებებს.

შემადგენლობა:
  • 1/4 ჩ.კ. გახეხილი კოჭა
  • 1 ჩ.კ. ახალდაწურული ლიმონის წვენი
  • 250 მლ. გაფილტრული წყალი
თბილ წყალში დაამატეთ კოჭა და ლიმონის წვენი. ამის შემდეგ დატოვეთ 10-15 წუთი.

დალიეთ სამჯერ კვირაში 30 დღე თითო ჭიქა დაძინებამდე 1 საათით ადრე.

ნუ მიიღებთ სასმელს, თუ გაწუხებთ მომატებული წნევა.


5. პიტნის ჩაი

პიტნის ჩაი აუმჯობესებს საკვების მონელებას, ააქტიურებს ღვიძლის მუშაობას და ეხმარება ეფექტურ დასვენებას.

შემადგენლობა:
  • 1 ჩ.კ. პიტნის ფოთოლი
  • 1 ჭიქა გაფილტრული წყალი
დაასხით პიტნას ადუღებული წყალი და დატოვეთ დაახლოებით 10 წუთი. 

რეკომენდებულია მიიღოთ დაძინებამდე 30 წუთით ადრე 20 დღე.


6. ბაყაყურა

შემადგენლობა:
  • 1 ჩ.კ. დაქუცმაცებული თესლები
  • 1 ჭიქა გაფილტრული წყალი
დაასხით ჭიქა ადუღებული წყალი და დატოვეთ 10-20 წუთი, შემდეგ გადაწურეთ.

რეკომენდებულია დალიოთ თბილი სახით, პატარა ყლუპებით, 1 ფინჯანი დილით უზმოზე, სადილზე ჭამამდე 30 წუთით ადრე და საღამოს, ძილის წინ.

მიიღებენ აგრეთვე ვენების ვარიკოზული გაგანიერებისას.

მოგეწოანთ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სტატია? გთხოვთ დააჭიროთ ღილაკს
loading...
მსგავსი სიახლეები
ამ სასმელს შეუძლია სიმსივნის პრევენცია: გვირილის ჩაის აბსოლუტური სარგებლობა!
გვირილის ჩაი - გამამხნევებელი და დამამშვიდებელი სასმელია. აგრეთვე ეს საშუალება უძველესი დროიდან
ღვიძლის და ორგანიზმის გაწმენდა მარტივად (მათ შორის, დიაბეტით დაავადებულთათვის)
ხალხური მკურნალები შვრიის სასარგებლო თვისებებს ძველთაგანვე აქტიურად იყენებდნენ. შვრია გამოიყენება
გვირილის ჩაი: ჩვენ მოგიყვებით ამ მცენარის სასარგებლო თვისებებზე, უკუჩვენებებზე, და გაგიზიარებთ არომატული ჩაის რეცეპტს
ჩვენი წინაპრები ძალიან აფასებდნენ გვირილას. უძველესი დროიდანაა ცნობილი, რომ გვირილა ფლობს უნიკალურ
კომენტარები
საავტორო უფლებები დაცულია !