მხოლოდ 3 ფინიკი დღეში - საოცარი გარდასახვა თქვენს ორგანიზმზე!

მხოლოდ 3 ფინიკი დღეში - საოცარი გარდასახვა თქვენს ორგანიზმზე!
loading...


ფინიკი მდიდარია მინერალებით, ვიტამინებითა და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ფიტონუტრიგენებით.

იგი შეიცავს სპილენძს, რკინას, კალიუმს, მანგანუმს, B ჯგუფის მრავალ ვიტამინს, B6 ვიტამინის ჩათვლით.

ის მდიდარია დიდი რაოდენობით A და K ვიტამინს, კაროტინს, ლითიუმს.

ჭამეთ ფინიკი: მხოლოდ 3 ცალი დღეში.

თქვენ გელოდებათ შესანიშნავი შედეგები - აი, 6 მათგანი:

1. ენერგიებით ავსება.


ფინიკს შეუძლია თქვენი უზრუნველყოფა ენერგიით. ფინიკი სწორედ ისაა, რაც თქვენ გჭირდებათ  - მინიმუმ 3ჯერ დღეში. ამიტომაც ენერგეტიკების დალევის ნაცვლად, სცადეთ ფინიკის ჭამა!

დიეტური ბოჯკოები უზრუნველგყოფთ დანაყრებით და დაგეხმარებათ თავი აარიდოთ სახიფათო ენერგეტიკულ ბატონებს, რომლებიც ბევრ შაქარს შეიცავს.

2. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.


ფინიკი სასარგებლოა დიარეის დროს, ვინაიდან, ეხმარება თქვენი მომნელებელი სისტემის მუშაობის დაბალანსებას. რამდენიმე ფინიკის მიღება - სწრაფი და ეფექტური ხერხია კუჭ-ნაწლავის დისკომფორტის შესამსუბუქებლად.

3. ზრდის იმუნიტეტს და ამაგრებს ძვლებს.


როგორც უკვე ვახსენეთ, ფინიკი მდიდარია მაგნიუმით, სპილენძით, მარგანეცით და სელენით, და როგორც გამოკვლევები აჩვენებს, სელენი იცავს სიმსივნის წარმოქმნისგან.

ფინიკი ასევე შესანიშნავი საშუალებაა ძვლების გასამაგრებლად და ისეთ დაავადებებთან საბრძოლველად, როგორიცაა ოსტეოპოროზი. ფინიკი განსაკუთრებით სასარგებლოა მოხუცებულთათვის.


loading...

4. ამდიდრებს ორგანიზმს რკინით.


ფინიკი მდიდარია რკინით, ასეთი სახით ის ძალიან სასარგებლოა ადამიანებისთვის, რომელთაც ანემია აწუხებთ. 

5. აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას.


კალიუმის მაღალი დონე მშვენივრად აისახება თქვენი გულის მუშაობაზე, ამტკიცებს გამოკვლევები.

ეს ტკბილი ხილი - შესანიშნავი დამხმარეა ცუდი ქოლესტერინის დონის შემცირებაში.

6. იცავს ალერგიებისგან.


ფინიკი ასევე შეიცავს მაღალი რაოდენობის გოგირდს, რომელიც, როგორც ცნობილია, სასარგებლოა ალერგიული რეაქციების შესამცირებლად. 2002 წლის გამოკვლევებით, გოგირდი ეხმარება სეზონური ალერგიული რინიტის დროს სიმპტომებისა და ინტენსივობის შემცირებას.

ფინიკის არჩევისას, ყოველთვის აირჩიეთ ახალი, მოცულობითი, რომელთაც აქვს ნაოჭისებრი ქერქი.

მშრალი ფინიკის შენახვა მაცივარში დაახლოებით ერთი წელი შეგიძლიათ. ასევე შეგიძლიათ მოათავსოთ იგი ჰერმეტულ კონტეინერში, ასე ის 8 თვეს გაძლებს.

მოგეწოანთ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სტატია? გთხოვთ დააჭიროთ ღილაკს
loading...
მსგავსი სიახლეები
ეს უნდა იცოდეთ: ვიტამინების 9 დეფიციტი, რომელიც გამოიხატება ჩვენს კანზე!
კანის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, საჭიროა მისდიოთ კანის სწორ რუტინას. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა
აი, როგორ გავთავისუფლდეთ მარტივად ჰიპერტონია, ანემია, ართრიტისგან და გავააქტიუროთ ტვინის მუშაობა!
მიიღეთ მხოლოდ 3 ცალი დღეში და თქვენ შეამჩნევთ შედეგებს უკვე ახლო კვირებში! არ გჯერათ? უბრალოდ
პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ხორცზე უფრო მეტ რკინას!
პროდუქტები რკინის მაღალი შემცველობით ბროკოლი ყოველ 100 გრამ პროდუქტში იგი შეიცავს 1 მგ. რკინას ან
ფინიკის სასარგებლო და მავნე მხარეები, როგორ და რა რაოდენობით მივიღოთ
ფინიკი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია. მას უძველესი დროიდან გამოიყენებენ არა მხოლოდ
კომენტარები
საავტორო უფლებები დაცულია !