ბანანს ხშირად მიირთმევთ? წაიკითხეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს თუ დღეში ორ ბანანს შეჭამთ
თუკი ეს ხილი გიყვართ ეს სტატია სწორედ თქვენთვისაა, ამ სტატიაში გაიგებთ რა მოხდება თუ ყოველდღე ორ ბანანს შეჭამთ. 1. დაგირეგულირდებათ წნევა. 2. შეამცირებთ კიბოთი დაავადების რისკს. 3. მოგიწესრიგდებათ საჭმლის მომნელებელი სისტემა.  
კითხვის გაგრძელება
როგორ გავწმინდოთ კერამიკული ფილები მარტივად და დავიცვათ ჭუჭყისგან ხანგრძლივად
კერამიკული ფილები (კაფელი, მეთლახი) დღეს ყველა სამზარეულოშია. მან არა მარტო იმიტომ გაუძლო დროს, რომ მისი არსებობა სამზარეულოს მოწესრიგებულობის იერს მატებს, არამედ იმიტომაც, რომ მისი ზედაპირიდან ნებისმიერი ლაქის მოცილება შეიძლება. მოცილებით კი მოაცილებთ, მაგრამ მთავარი ის არის, თუ როგორ შეძლებთ ამის
კითხვის გაგრძელება
სეროტონინი - ბედნიერების ჰორმონი! აი, 11 მეთოდი სეროტონინის დონის სწრაფად და მარტივად ასამაღლებლად!
ეს ხერხები ნამდვილად მუშაობს! აუცილებლად სცადეთ! 1.  დაამატეთ ტრიფტოპანი თქვენს რაციონში: ეს არის ამინომჟავა, რომელიც ეხმარება სეროტონინის წარმოებას ჩვენს ორგანიზმში. პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ტრიფტოპანს: კვერცხი, რძის პროდუქტები, ინდაურის ხორცი, თხილეული და მარცვლეული. 2.  გაიკეთეთ მასაჟი: თქვენ შეძლებთ
კითხვის გაგრძელება
თქვენ შეგიძლიათ შეაჩეროთ თმის ცვენა ამ 3 მარტივი, ნატურალური საშუალების გამოყენებით! თუ თქვენ წააწყდით ამ პრობლემას, არ არის აუცილებელი დახარჯოთ ფული ძვირადღირებულ პროდუქტებზე, ჩვენ გთავაზობთ ნატურალურ საშუალებებს, რომლებიც უფრო ძლიერი და ეფექტურია!
გსურთ გქონდეთ ძლიერი, ხშირი და მბზინვარე თმა? მაშინ ეს რეცეპტი თქვენთვისაა! თმის ცვენა ძალიან გავრცელებული პრობლემაა ჩვენს დროში.  ბევრი ფაქტორი ამცირებს თმის მოცულობას, ისეთები, როგორიცაა სტრესი, ჰორმონების დისბალანსი, ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი, არაბალანსირებული კვება, ალერგიები, თმის მოვლის
კითხვის გაგრძელება
თუ გაქვთ თმის ზრდის, ბზინვარების, მოცულობის, ქერტლის პრობლემები - გამოსავალი არსებობს! უბრალოდ აუცილებელია მოამზადოთ თმის ნიღაბი დიმექსიდით...
ბევრი ოცნებობს გრძელ და ხშირ თმაზე. მაგრამ თმის ხარისხი ყველას სხვადასხვა აქვს, აგრეთვე მავნე ფაქტორებიც.  რა უნდა მოვიმოქმედოთ? გამოსავალი არსებობს! უბრალოდ აუცილებელია მოამზადოთ თმის ნიღაბი დიმექსიდით. ეს პრეპარატი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამიტომაც აჩქარებს სასარგებლო ნივთიერებების მიწოდებას თმის
კითხვის გაგრძელება
იმისათვის, რომ ოთახის მცენარეები იყოს ჯანმრთელი და გაალამაზოს თქვენი ყოველდღიური ცხოვრება, შეიქმნას სიმყუდროვისა და კომფორტის ატმოსფერო, საჭიროა მცენარეების სწორად მოვლა; მოთხოვნადი ხდება გამოცდილი ფლორისტების რჩევები: აი, რამდენიმე საიდუმლო მათგან!
ფლორისტიკა იმდენად მიზანმიმართულად შემოიჭრა ჩვენს კულტურულ სივრცეში, რომ ნაკლებ სავარაუდოა, ახლა იპოვოთ სახლი ან ბინა, რომელშიც არ იქნება ოთახის თუნდაც ერთი მცენარე. იმისათვის, რომ ოთახის მცენარეები იყოს ჯანმრთელი და გაალამაზოს თქვენი ყოველდღიური ცხოვრება, შეიქმნას სიმყუდროვისა და კომფორტის ატმოსფერო,
კითხვის გაგრძელება
თუ მალე გიქრებათ რუჯი, საჭიროა რამდენიმე დეტალის ცოდნა სახისა და ტანის კანის მოსავლელად. შოკოლადისფერი ელფერისთვის არ არის აუცილებელი იწვეთ მთელი დღე სანაპიროზე, საკმარისია იცოდეთ როგორ მოუაროთ სხეულს სწორად
თუ მალე გიქრებათ რუჯი, საჭიროა რამდენიმე დეტალის ცოდნა სახისა და ტანის კანის მოსავლელად. რუჯი - ეს არის ჩვენი ორგანიზმის დამცავი რეაქცია მზის სხივებზე. ამიტომაც ორგანიზმს სურს სწრაფად გათავისუფლდეს ქსოვილებისგან, რომლებიც სავსეა მელანინით. ეს ხდება აქერცვლის ფორმით, ჩვენ მოგიყვებით, რა უნდა მოიმოქმედოთ რუჯის
კითხვის გაგრძელება
რეალურად მოქმედი ხალხური საშუალებები ჩვენი ბებიებისა და ბაბუებისგან! უმკურნალეთ ყურების ტკივილს, კუჭის გაღიზიანებას, თმის ცვენას და არა მხოლოდ! მარტივი და გამოცდილი მეთოდები
1. ლიმონი ყურების ტკივილის აღმოსაფხვრელად საოცარია, მაგრამ ყურში რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენის ჩაწვეთებით თქვენ შეძლებთ შეამციროთ ყურის ტკივილი. ლიმონის წვენი ასტაბილურებს Phს დონეს ყურებში, რაც უზრუნველყოფს ტკივილისა და ინფექციებისგან სწრაფად გათავისუფლებას. 2. გარგარის ჩირი კუჭის გაღიზიანებისას გარგარის
კითხვის გაგრძელება
3 მარტივი ხრიკი ფანჯრების იდეალური წმენდისთვის, ყოველგვარი ლაქების დატოვების გარეშე!
1. არ გამოიყენოთ ღრუბელი ღრუბელი ტოვებს ლაქებს, და უბრალოდ გადააქვს მტვერი და ჭუჭყი ფანჯრის ერთი კუთხიდან მეორეში. ყველაზე შესაფერისი ინსტრუმენტი ფანჯრების წმენდისთვის - ვიწრო, გრძელი ჯაგრისია. ისეთი, რომელსაც იყენებენ ხშირად მანქანის წმენდისთვის. ჯაგრისის ყოველი გასმის შემდეგ უბრალოდ ფრთხილად გაწმინდეთ იგი
კითხვის გაგრძელება
რისი გაკეთება არ შეიძლება არასდროს ჭამის შემდეგ; როგორც პრაქტიკა აჩვენებს, ბევრ ადამიანს აქვს რიგი მავნე, უფრო კონკრეტულად კი, ძალიან საშიში ჩვევა, რომელთა შესახებ ისინი არც კი უწყიან
როგორც პრაქტიკა აჩვენებს, ბევრ ადამიანს აქვს რიგი მავნე, უფრო კონკრეტულად რომ ვთქვათ, ძალიან საშიში ჩვევა, რომელთა შესახებ ისინი არც კი უწყიან. გართულებებისგან თავიდან არიდების მიზნით, აუცილებელია დაკავდეთ პროფილაქტიკით. ესე იგი, რა ჩვევებია ეს, რომელთაგანაც აუცილებლად უნდა გავთავისუფლდეთ. რისი გაკეთებაა
კითხვის გაგრძელება
საავტორო უფლებები დაცულია !